けいあいの里便り
☆7月の体力測定週間☆
さて、今月も体力測定週間がやってまいりました!
◇茨木市では介護予防の取り組みとして、各加算内容に応じ、測定した結果を記録に残して評価を行なっています。けいあいの里では運動器機能向上体制ですので、以下の3種目で取り組んでいます。
平行棒の間に入って、前後にスタッフがいてくれるからとても安心です♪
何秒くらいでしょう?
グッと力を込めて!
先月と比べてパワーアップしましたか?!
そういえば小学生や中学生のときに、よく計りましたね♪
スピードを競うわけではありませんので、ご自分のペースで歩いていただいています。
※けいあいの里では自分の体の状態を知る方法の一つとして参考にしていただけるように、『体力測定』として基本的に全ての利用者様に取り組んで頂いています。3種目の他に体重測定も行なっています。
全ての種目を終えると、これまた楽しいレクリェーションに参加します。
少し疲れたと思った方はソファやマッサージチェアでくつろいで下さいね♪